Hollandiában kutatást végeztek, hogy milyen mondatok, mantrák ismétlése leghatásosabb egy dolgozat előtt. A kutatás során a tanulóknak matek feladatokat kellett megoldaniuk két részben. Az első rész megírása utáni szünetben arra kérték az első és a második csoportot, hogy az alábbi első, illetve a második mantrát mondogassák magukban:
- „Teljes erőbedobással fogok dolgozni ezen.”
- „Ebben nagyon jó vagyok.”
- A 3. csoportnak nem kellett semmit mantráznia.
Mit gondolsz melyik csoport írta meg legjobban a második részt?
Az 1. matrát ismétlők!
„Teljes erőbedobással fogok dolgozni ezen.”
Ez a hatás a legerősebb azoknál volt, akiknek kevesebb volt az önbizalmuk. Ez is bizonyítja a FEJLŐDÉSI szemlélet hatásosságát, amiről többet olvashatsz a könyvekben!
Kattints és olvass a könyvekről!
Forrás: Effort self-talk benefits the mathematics performance of children with negative competence beliefs, Child Development, 2019 december
