Nyomasztó titok: Elmondjam? Ne mondjam el?

A holland “Bocsásd meg nekem” (vergeefmij.nl) tele van ilyen és ehhez hasonló  vallomásokkal: Cikiznek a suliban. De nem merem megmondani a szüleimnek. Folyamatosan követem az exemet. Minden nap tudom, mit csinál, kivel beszél. Még az új pasiját is figyelem. Loptam a céges kasszából. Meleg vagyok, de nem merem senkinek sem bevallani. Még a legjobb barátaim …

Rendhagyó Könyvbemutató Online! November 3-án 19:00-kor

Közkívantra lesznek online bemutatók. Mindenkinek aki nem tudott csatlakozni az eddigi bemutatókhoz, mert az időpont vagy a hely nem tette lehetővé… Keresed ki vagy? Néha bizonytalan vagy? Nem tudod, hogy merre kéne menned? Melyik a te utad? Gyere el könyvbemutatónkra, tudd meg, hogyan készíthetsz térképet magadhoz és az életedhez! Az Első ÉN térKÉPem és Az …

Rendhagyó Könyvbemutató Online! Október 25-én 18:00-kor

Közkívantra lesznek online bemutatók. Mindenkinek aki nem tudott csatlakozni az eddigi bemutatókhoz, mert az időpont vagy a hely nem tette lehetővé… Keresed ki vagy? Néha bizonytalan vagy? Nem tudod, hogy merre kéne menned? Melyik a te utad? Gyere el könyvbemutatónkra, tudd meg, hogyan készíthetsz térképet magadhoz és az életedhez! Az Első ÉN térKÉPem és Az …

Az alkohol hatása és a placebo effekt. Avagy emelem limonádés poharam – a jókedvre!

A rosszkedv elűzésére bevált módszer: egy pohár alkohol. Legalábbis sokan ezt hiszik. Hogy tényleg így van-e? Erre a kérdésre kereste a választ egy Ausztráliában végzett kutatás. Azt találták, hogy egy lelombozó nap után a limonádé éppúgy hathat mint egy pohár bor vagy sör – amennyiben azt hiszed, hogy alkohol van benne. A kísérletre olyanokat hívtak …

Az emberi és baráti kapcsolatok fontossága: A boldogság is ragályos!

A kapcsolati köreinkbe tartozó emberek nemcsak ellátnak bennünket jótanáccsal, pletykákkal, esetleg egy új álláshoz juttatnak minket, vagy átadnak egy vírust, hanem azt is befolyásolják hogyan nézünk ki, mit teszünk, és hogyan érezzük magunkat. Vagyis részben meghatározzák kivé válunk. Az Én térKÉPem kötetben erről a következőt mondjuk a KAPCSOLATI KÖREIM témánál: „ Akikkel sok időt töltünk, …

Mitől leszünk boldogok – avagy a pénz nem boldogít… sőt az öröm útjában áll?!

Avagy még a csoki is keserűbb a gazdagoknak…? Jordi Quoidbach, belga pszichológus és a University of Liege professzora, azt állítja, hogy a pénz megakadályozhatja a napi örömök teljes átélését. A kutatás során kimutatta, hogy a gazdagság, sőt még a pénz gondolata is azzal a következménnyel jár, hogy az emberek kevésbé élvezik és értékelik az élet …

Mindennapi pszichológia: Fájdalomcsillapítás Algopyrin helyett a kedvesed fényképével

Ha gyökérkezelésre vagy más fájdalommal járó beavatkozásra mész, vidd magaddal a párod fényképét fájdalomcsillapító helyett! A University of California kutatói szerint a kedvesünk képének nézése által csökken a fájdalom. Már régebben is tudott és több kutatás kimutatta, hogy a szerelmünk, vagy más szerettünk kezének fogása ilyen hatással. Az Amerikában végzett tesztelés során ennél tovább is …

Tanulási Tippek: Illatos tanulás = jobb jegyek?

A legújabb kutatások szerint az orrod segíthet, hogy jobb bizonyítványt vigyél haza. Hogyan? Amit napközben tanulunk, az éjszaka az alvás alatt épül be a hosszú távú memóriába. Többek között ezért is fontos az alvás minden tanulónak, aki jó jegyeket akar szerezni! Ennél a tudás-elraktározó folyamatnál nemcsak az alvás segít, hanem egy illat még hatékonyabbá teszi …

Rendhagyó Könyvbemutató! 2021. szeptember 20. 17:30, FSZEK Körúti Könyvtár, Budapest Teréz krt. 2-4.

Keresed ki vagy? Néha bizonytalan vagy? Nem tudod, hogy merre kéne menned? Melyik a te utad? Gyere el könyvbemutatónkra, tudd meg, hogyan készíthetsz térképet magadhoz és az életedhez! Az Első ÉN térKÉPem és Az ÉN térKÉPem köteteink bemutatóján ne számíts a hagyományos “mi beszélünk, te meg hallgatod” típusú eseményre – akárcsak a könyvek, természetesen ez …

Mit tartunk szépnek? Avagy bájos háj és izompacsirta fóbia?

A férfiak a vékony nőket szeretik, a nők pedig izompacsirtákra vágynak. Vagy mégsem? Egy britt vizsgálatból az derült ki, hogy – bár sokan hisszük így -, azért nem is annyira igaz ez. A kutatók 169 18-31 év közötti, heteroszexuális felnőttnek mutattak képeket, amelyeken különböző méretű és TTI-vel (testtömeg-index, amely a test magasságát és -tömegét veti …